September 14th, 2011

Обеденное.

Белорусская Рогачёвская сгущёнка - это вещчь!
Вкус детства без примесей тошнотворного пальмового масла. Дороговато, правда, но она того стоит. Наши украинские и рядом не стояли. Хотя одна попадалась и ничего, которая с зайцем на крышке.
promo dutch_s june 15, 2015 11:30 33
Buy for 100 tokens
Голландец Шульц (Dutch Schultz) был вовсе ни какой ни голландец. Звали его Артур Флегенгеймер. Был похож на знаменитого бандита из Бронкса по кличке Голландец Шульц светло-каштановыми волосами, голубыми глазами и коренастым телосложением. По отзывам, был сказочным жмотом. При состоянии в…

Проверено на себе.



Мало кто подозревает, что всего десять минут правильной утренней зарядки могут избавить от многих-премногих проблем в течение дня.
Даже больше скажу: если правильно разминать шею, через некоторое время исчезает такое понятие, как головная боль (ну это если с давлением не связано, конечно и тому подобными вещами).

Казалось бы мелочь, десять минут несчастных, а эффект впечатляющий. Тело весь день в тонусе, в сон не клонит. Короче, "самочувствие бодрое, настроение отличное". А до того - то поясницу прихватит, то шею сведёт так, что не повернуться. Да и в сон срубает весь день, особенно осенью-зимой.

Тем, у кого работа сидячая, зарядку рекомендую настоятельно.
Например, завтра начать, чтоб в долгий ящик не откладывать.

Через неделю себя не узнаете, обещаю.

Да, и желательно без фанатизма, чтоб с непривычки не дай бог чего. А то мой товарищ, например, дорвался пресс качать, сделал двести повторений прямо в первый же день, а потом неделю страдал, бедолага.