dutch_s (dutch_s) wrote,
dutch_s
dutch_s

Зла не хватает?



Заметил в последнее время, что слишком много психую и многие вещи, к которым раньше относился спокойно, начинают бесить.
Потом вспомнил, что была интересная статейка на эту тему и решил разыскать.
Собственно, речь о том, что эмоциями можно и нужно управлять и не позволять людям/обстоятельствам
вывести из себя.
Метода простая, но расчитана на долговременное использование, прежде чем будет какой-то положительный результат.




Толковому морлоку надлежит постоянно иметь при себе секретный блокнот.
Он же известен как "маленькая ч0рненькая записная книжечка".

В данном блокноте необходимо ежедневно отмечать, сколько раз за день морлок дёрнулся.
Дёрнулся — это значит негативно/позитивно среагировал эмоционально.
Подчёркиваю — и негативно, и позитивно.

Люди легко возбудимы, раздражительны, агрессивны, обидчивы и крайне злопамятны.
И ты — не исключение.

Если дёрнулся снаружи — проявил эмоцию словом или делом — смело ставь себе за этот день "двойку".
Злобные посылы на хер, хохот, повышенный тон и особенно удары в рыло — это сразу "два".

Если дёрнулся только внутри, не дав эмоции проявиться наружу — ставь "тройку".
Если же захотел дёрнуться, но тут же грамотно засёк и придушил — ставь себе "четвёрку".

Секретный блокнот следует ежедневно изучать перед отбоем.
Обдумать произошедшее за день и составить план на завтра — насущная потребность.

Речь не про то, что нельзя радоваться/злиться.
Речь про то, что эмоциями следует управлять.

Начинающему морлоку допускается дёрнуться не более одного раза за день.
Продвинутый морлок контролирует себя более внимательно, и потому душит всё на корню.
Когда сможешь проставить себе "четвёрки" в течение семи дней подряд — считай, что ты начал движение.


Настоящий морлок не даёт воли ни отрицательным, ни положительным эмоциям.
Первые вредят здоровью, вторые — вредят всему остальному, ибо люди злы и завистливы.

Да, в жизни бывает всякое, и далеко не всегда положительное.
Но для настоящего морлока любая ситуация — источник знания и возможность работы над собой.

Настоящий морлок постоянно анализирует происходящее с ним снаружи и внутри.
И на основании этого осознаёт себя.




источник
Subscribe

  • Дорогой мой отпуск

    Почти 80% россиян этим летом планируют ничего не делать. Согласно данным крупного интернет-опроса, именно такой процент соотечественников…

  • Камера ДПС засняла самую быструю четвёрку на свете.

    Наткнулся на старый, но примечательный баян. То ли машина уж очень «заряженная», то ли с камерой нелады… Друзья на колесах (автомобилисты, то…

  • Про рекламу.

    С рекламой сейчас туго. Не, ну в плане количества порция дваццать минут в час гарантирована, только переход количества в качество никак не…

promo dutch_s june 15, 2015 11:30 33
Buy for 100 tokens
Голландец Шульц (Dutch Schultz) был вовсе ни какой ни голландец. Звали его Артур Флегенгеймер. Был похож на знаменитого бандита из Бронкса по кличке Голландец Шульц светло-каштановыми волосами, голубыми глазами и коренастым телосложением. По отзывам, был сказочным жмотом. При состоянии в…
  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 10 comments

  • Дорогой мой отпуск

    Почти 80% россиян этим летом планируют ничего не делать. Согласно данным крупного интернет-опроса, именно такой процент соотечественников…

  • Камера ДПС засняла самую быструю четвёрку на свете.

    Наткнулся на старый, но примечательный баян. То ли машина уж очень «заряженная», то ли с камерой нелады… Друзья на колесах (автомобилисты, то…

  • Про рекламу.

    С рекламой сейчас туго. Не, ну в плане количества порция дваццать минут в час гарантирована, только переход количества в качество никак не…