Выяснил давеча эмпирическим путём.
Вроде бы и неплохо, хотя рассчитывал хотя бы на 15. В идеале, конечно 20 бы в самый раз.
А с подтягиваниями вообще всё скучно. Раз шесть бы вытянул, не больше.
Вот парниша есть в спортзале, так тот весит килограмм 115. При мне подтянулся чистыми 27 раз. Молодчага.
В-общем, есть к чему стремиться, да.
Journal information